5 Pasos claves que te ayudarán a liderar tu vida e impulsionarán tu crecimiento personal y profesional.
Sábado 29 y Domingo 30 de marzo
En vivo
Vía Zoom
14:00 a 20:00hs
España
14 a 20hs
España
10 a 16hs
Chile
08 a 14hs
Miami
¿Te has preguntado por qué, aunque intentas cambiar, terminas volviendo a lo de siempre?
Si te identificas con esto, queremos que sepas que nada está mal contigo, es simplemente la forma de funcionar del cerebro, que prefiere mantenerse en lo conocido y seguro, aunque no sea lo mejor para nosotros.
Precisamente por esto, en este curso vivencial de 2 dias, te acompañaremos a:
- Comprender qué patrones inconscientes te mantienen estancado.
- Identificar por qué tu mente se resiste al cambio y cómo puedes trabajar con ella en lugar de luchar contra ella.
- Aprender herramientas prácticas y cotidianas para salir del autosaboteo y avanzar con confianza en tu proceso de crecimiento personal.
¿Qué vivirás?
Ejercicios prácticos guiados, fáciles y cotidianos, para que puedas descubrir qué está pasando dentro de ti.
Momentos concretos de toma de consciencia que te darán claridad sobre cómo empezar a resignificar tu experiencia y conectar con lo que realmente quieres en tu vida.
Un cuaderno de trabajo claro y práctico, para acompañar tu proceso.
Guías prácticas con ejercicios que te ayudarán a profundizar después del evento.
Audios complementarios para reforzar lo aprendido y mantenerte conectado con tu proceso de crecimiento personal.
En estos dos días no prometemos magia ni cambios radicales, pero sí muchas tomas de consciencia, ejercicios vivenciales y herramientas concretas que te acompañarán en tu proceso de cambio.
¿Sientes que esto es para ti? ¡Te esperamos para vivir esta experiencia juntos!
5 pasos claves que te ayudarán a liderar tu vida e impulsionarán tu crecimiento personal y profesional
En este curso vivencial haremos un RESET EMOCIONAL, abordando 5 perspectivas diferentes y complementarias entre sí, para gestionar tus emociones
Paso 1
Inteligencia
Emocional
- Entenderás de manera sencilla qué son realmente las emociones, cómo surgen y por qué son tan importantes en tu día a día.
- Hablaremos sobre qué es la Inteligencia Emocional y por qué hoy es tan valorada, tanto a nivel personal como laboral. De hecho, la Universidad de Harvard ya afirmó hace algunos años que el 80% del éxito profesional depende de habilidades blandas como la gestión emocional, y solo el 20% corresponde a conocimientos técnicos.
- Comprenderás por qué te sientes como te sientes y aprenderás herramientas prácticas para tomar mejores decisiones, vivir en coherencia y fortalecer tu confianza y amor propio.
Paso 2
Programación Neurolingüística (PNL)
- Descubrirás qué es la PNL de una manera clara y cotidiana: una herramienta para comprender mejor por qué actúas como actúas.
- Aprenderás que, aunque solemos pensar que nuestras circunstancias externas determinan cómo nos sentimos, realmente nuestras acciones están guiadas por creencias internas, profundas e inconscientes.
- Comprenderás de forma sencilla cómo reprogramar estos patrones mentales para que trabajen a tu favor.
- Conocerás cómo funcionan los estados internos y ondas cerebrales que te ayudarán a acelerar tu proceso de cambio.
- Además, aprenderás una técnica muy efectiva para gestionar tus emociones, mejorar tus resultados y salir del autosaboteo.
Paso 3
Neurociencia y Epigenética
- ¿Te has preguntado por qué vuelves siempre a los mismos patrones aunque intentes cambiar? No es falta de voluntad; es biología. La epigenética comprueba que nuestra biología influye directamente en nuestras decisiones diarias, emociones y comportamientos.
- Aprenderás cómo pequeñas acciones diarias pueden ayudarte a reducir tu resistencia al cambio, mejorar tu motivación y salir del autosabotaje.
- Comprenderás cómo experiencias emocionales vividas en tu infancia o pasado condicionan tu presente, y cómo puedes empezar a liberarte de esas cargas emocionales para dejar de repetir las mismas experiencias y crear el presente y futuro que realmente deseas.
Paso 4
Coaching y
Valores
- Entenderás por qué a veces sientes que tu vida carece de sentido o por qué no terminas de sentirte completamente satisfecho, reconociendo cómo vivir en coherencia con tus valores puede llenar ese vacío interior.
- Mediante dinámicas prácticas descubrirás claramente tus valores y que le da sentido a tu vida.
- Aprenderás cómo hacer un plan de acción concreto y efectivo que te ayude a establecer y alcanzar objetivos en tu día a día.
- Profundizaremos en la importancia de establecer metas. De hecho, un conocido estudio de Harvard comprobó que las personas que escriben claramente sus metas tienen hasta 10 veces más posibilidades de alcanzarlas, ¡manos a la obra!
Paso 5
Acción
Intencionada
- Tomar acción no significa avanzar sin rumbo; aquí aprenderás a actuar con intencionalidad, claridad y propósito.
- Comprenderás que, si no sabes a dónde quieres ir, cualquier dirección puede parecer buena, pero pocas veces te lleva a donde deseas realmente. Como decía Séneca hace muchos años: “No hay viento favorable para quien no sabe dónde va”.
- Aplicaremos técnicas basadas en el funcionamiento de la mente inconsciente, como la creación de recuerdos futuros, para ayudarte a mantener tu foco y motivación.
- Además, te presentaremos un Máster completo en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL, que podrás aprovechar tanto personal como profesionalmente.
- Tendrás claridad sobre cómo seguir trabajando diariamente en tus objetivos, con un plan de acción realista, sencillo y efectivo.
¿Empiezas con ganas un nuevo objetivo, pero al poco tiempo vuelves a lo de siempre?
No es falta de esfuerzo ni de ganas, es que tu cerebro está diseñado para aferrarse a lo familiar, incluso si eso te mantiene estancado.
Intentar cambiar con la misma mentalidad que te llevó ahí solo te hará repetir los mismos resultados. Esto es lo que llamamos autosaboteo, y aunque no lo hagas a propósito, te frena sin que te des cuenta.
es que puedes identificar y reprogramar estos patrones inconscientes. Con ejercicios prácticos y pasos claros, aprenderás a salir de este ciclo y avanzar con mayor claridad hacia tus objetivos, tanto personales como profesionales.
¿Quienes somos?
Somos la Escuela de Nutrición Emocional con más de 9 años de experiencia en el mundo del desarrollo personal y la salud, con presencia en más de 25 países y ya son más de 23.000 personas con las que hemos trabajado.
Nuestra misión es poder hacer llegar el conocimiento y técnicas más avanzadas del desarrollo personal a todas las personas que están buscando mejorar sus vidas, tanto a nivel personal como profesional.
Este curso vivencial de 2 días estará liderado por nuestra fundadora y directora, Fran Sabal, acompañada de nuestra directora académica Jazz Soza.
Fran Sabal
Licenciada en Nutrición y Dietética, Chile.
Ms. Enfermedades Crónicas, Chile.
Ms. Coaching, Inteligencia Emocional y PNL, España.
Psic. Jazmín Sosa
Licenciada en Psicología, México.
Ms. Recursos Humanos, España.
Ms. Coaching, Inteligencia Emocional y PNL, España.
¿Para quién es esta experiencia?
Esta experiencia es para ti si:
- Te das cuenta de que te autosaboteas constantemente
- Deseas desarrollar nuevas habilidades blandas para mejorar tus relaciones, tanto a nivel profesional como personal.
- Estás en un momento de crisis o reinvención y quieres herramientas concretas para resignificar tu historia y conectar con una vida más auténtica y con sentido.
- Te interesa el desarrollo personal y deseas entender cómo funciona tu mente
- Trabajas acompañando a otras personas en procesos de bienestar o desarrollo personal
- Te gustaría tener un método claro, sencillo y práctico
Esta experiencia NO es para ti si:
- Solo quieres escuchar teoría sin intención real de poner en práctica lo aprendido.
- Buscas una solución mágica, inmediata y sin esfuerzo. (Aquí tendrás que involucrarte, tomar acción y ser consciente de tu proceso.)
- No estás dispuesto a cuestionar ni aceptar nuevas formas de interpretar lo que te sucede.
- No te interesa mejorar tus relaciones personales ni desarrollar nuevas habilidades blandas
- Prefieres seguir haciendo lo mismo aunque sepas que no te funciona.
- No te interesa adquierir nuevas herramientas para ayudar a las demás personas, ya sea a nivel profesional o personal
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Ahora Mismo
Oferta especial con +80% de descuento
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14,90 USD
Oferta disponible sólo por:
Sábado 29 y Domingo 30 de marzo
14 a 20hs
España
En vivo
Vía Zoom
Preguntas frecuentes
¿Necesito conocimientos previos sobre Coaching, Inteligencia Emocional o PNL?
No, este curso está diseñado para que cualquier persona pueda aprender y aplicar las herramientas sin necesidad de experiencia previa. Todo lo que necesitas lo aprenderás durante las sesiones en vivo de manera práctica y accesible.
¿Qué pasa si no puedo asistir a alguna de las sesiones en vivo?
Este es un evento 100% en vivo, ya que la interacción en tiempo real es clave para la experiencia y el proceso de transformación.
Con el acceso regular, no habrá grabaciones disponibles.
Sin embargo, si deseas revisar las sesiones después del evento, tienes la opción de añadir el acceso a la grabación en el momento de tu inscripción.
De esta forma, podrás repasar el contenido todas las veces que necesites y profundizar en los aprendizajes a tu propio ritmo.
¿Por qué debería inscribirme ahora?
El precio actual es parte de una oferta especial por tiempo limitado. A medida que se acerque la fecha del evento, el precio aumentará. Inscribirte ahora te garantiza:
- El mejor precio disponible
- Tu plaza asegurada en un evento exclusivo y de alto impacto
- Acceso a una experiencia transformadora con la menor inversión posible
¿Qué va a pasar cuando compres la entrada?
- Recibirás un correo de confirmación con todos los detalles del evento.
- Te unirás a nuestra comunidad exclusiva en WhatsApp, donde recibirás información clave, recordatorios y el enlace de acceso. (El chat estará desactivado para que la comunicación sea clara y directa).
- Podrás completar una breve encuesta previa para que podamos personalizar la experiencia para ti.
- La semana del evento, recibirás por WhatsApp y correo electrónico los enlaces de acceso a Zoom para cada sesión en vivo (29 y 30 de marzo de 14:00 a 20:00 horas España).
Sábado 29 y Domingo 30 de marzo
En vivo
Vía Zoom
14:00 a 20:00hs
España
Para entender por qué repites ciertos patrones y descubrir cómo avanzar con más claridad hacia lo que realmente quieres.
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